14-07-08 Videokurz zdravého vaření

Se společností Kurzy pro radost jsme společně natočili videokurz Vaříme zdravě dětem. Kurz vás provede úskalími začátků va ření s přirozeně bezlepkovými obilovinami. Kurz se sice jmenuje Vaříme zdravě dětem, ale zásadní principy zde najdou všichni, kdo se chtějí stravovat zdravě.

První dva díly kurzu jsou zdarma, pokud vás nalákají, můžete pak za 400 Kč zakoupit prémiové díly, které jsou tématicky rozděleny do pěti dílů:

1) Co ano? Co ne? (rozcestník pro rodiče dětí s nabídkou pohledu na to, čemu bychom se měli vyhýbat v dětské stravě a co do ní naopak zařadit)

2) Jáhly a pohanka (mnoho důležitých receptů z těch, které se již objevily v naší kuchařce, tentokrát krok za krokem)

3) Luštěniny a zelenina (ne vždy je umíme dětem nabídnout v dostatečném množství a tak, aby jim chutnaly)

4) Vaříme pro nejmenší (tipy na kaše a jídla pro děti od půl roku)

5) Dezerty (základní postupy k přípravě moučníků, ke kterým zde najdete i tipy k jejich obměnám)

Pro vás, kdo naši kuchařku nemáte, bude zajímavé to, že k zakoupenému videokurzu budete mít možnost si všechny recepty z videokurzu stáhnout k tisku.